Mengatasi Flu & Batuk Dengan Bahan Alami - Flu dan batuk merupakan penyakit yang sering timbul ketika pergantian cuaca, cuaca dingin maupun panas. Flu dan batuk juga biasanya disertai demam yang meninggi, penyakit ini memang paling sering menyerang dan merupakan penyakit musiman. Cara mencegah flu dan batuk biasanya dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita sehingga saat penyakit tersebut melanda anda mampu untuk mengatasinya dan bertahan dari penyakit tersebut. Namun ada cara lain untuk mengatasi flu batuk yang kadang disertai dengan demam ini dengan mengkonsumsi makanan alami. Berikut adalah cara alami mengatasi flu dan batuk.
Mengatasi Penyakit Flu dan Batuk
Bawang Putih
Dengan kandungan antioksidan kuat, bawang putih adalah salah satu obat herbal alami terbaik untuk melindungi diri terhadap batuk dan dingin. Jika Anda merasa sakit telinga ringan, bisa jadi akibat dari lendir yang keluar karena kedinginan. Untuk kondisi seperti itu, haluskan 1 siung bawang putih, bungkus dalam kapas bersih dan menempatkannya di telinga tapi menempatkan terlalu jauh kedalam.
Untuk batuk dan pilek dengan memakan langsung sekitar 4-5 siung bawang putih, jika anda enggan dengan rasa dan baunya anda bisa memasak dengan penambahan bawang putih yang agak banyak. Jika anda tahan dengan rasanya buatlah jus empat siung bawang putih, dua tomat, dan lemon merupakan antibakteri dan antivirus yang efektif.
Kunyit
Kunyit kaya kurkumin dan minyak volatile yang memiliki tindakan protektif serta terapi pada orang yang menderita batuk dan pilek. Segera setelah Anda merasakan sensasi gatal di tenggorokan Anda yang menunjukkan timbulnya sakit tenggorokan atau batuk, minum susu panas di mana Anda telah mencampurkannya dengan kunyit. Atau anda bisa merebus 4 gelas air, campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dan diamkan selama 10 menit. Saring menggunakan saringan halus jika perlu, dan kemudian campurkan sedikit madu dan lemon
Mengatasi Penyakit Flu dan Batuk
Bawang Putih
Dengan kandungan antioksidan kuat, bawang putih adalah salah satu obat herbal alami terbaik untuk melindungi diri terhadap batuk dan dingin. Jika Anda merasa sakit telinga ringan, bisa jadi akibat dari lendir yang keluar karena kedinginan. Untuk kondisi seperti itu, haluskan 1 siung bawang putih, bungkus dalam kapas bersih dan menempatkannya di telinga tapi menempatkan terlalu jauh kedalam.
Untuk batuk dan pilek dengan memakan langsung sekitar 4-5 siung bawang putih, jika anda enggan dengan rasa dan baunya anda bisa memasak dengan penambahan bawang putih yang agak banyak. Jika anda tahan dengan rasanya buatlah jus empat siung bawang putih, dua tomat, dan lemon merupakan antibakteri dan antivirus yang efektif.
Kunyit
Kunyit kaya kurkumin dan minyak volatile yang memiliki tindakan protektif serta terapi pada orang yang menderita batuk dan pilek. Segera setelah Anda merasakan sensasi gatal di tenggorokan Anda yang menunjukkan timbulnya sakit tenggorokan atau batuk, minum susu panas di mana Anda telah mencampurkannya dengan kunyit. Atau anda bisa merebus 4 gelas air, campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dan diamkan selama 10 menit. Saring menggunakan saringan halus jika perlu, dan kemudian campurkan sedikit madu dan lemon
Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan
klik disini untuk berlangganan gratis via email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di Cantik & Sehat
 |
Artikel Terkait Dengan "Mengatasi Flu & Batuk Dengan Bahan Alami "
No comments:
Post a Comment