9 Tips meningkatkan Rasa Percaya Diri (Untuk Wanita)

Kebanyakan wanita mengalami masalah kepercayaan diri. Dari beberapa penelitian yang dikutip dari Psychcentral dan Sheknows mengatakan bahwa wanita memiliki kesulitan khusus mengembangkan kepercayaan diri. 

Secara umum yang timbul di masyarakat bahwa kebanyakan wanita didorong untuk menjadi pasif, lebih feminim dan bersifat keibuan sehingga mereka tidak terlalu berani atau percaya diri. Memang sudah sewajarnya demikian karena memang wanita memiliki karakter yang berbeda tidak seperti halnya pria, namun wanita yang memiliki kepercayaan diri tinggi umumnya akan lebih sukses dalam bidang kehidupannya.

Jadi bagaimana tips meningkatkan kepercayaan diri pada wanita untuk menciptakan kepercayaan diri yang dibutuhkan untuk mendorong batas-batas kemampuan mereka? Nah berikut adalah beberapa tips meningkatkan rasa kepercayaan diri pada wanita:

Mulai lakukan perubahan dari diri sendiri

Andalah yang mampu melakukan perubahan pada diri anda. Sadarilah bahwa jalan untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah tanggung jawab Anda akan, tidak ada orang lain dapat melakukannya untuk Anda.

Mulailah bersikap mandiri

Terlalu bergantung kepada orang lain untuk memecahkan masalah hanya akan menjauhkan diri anda dari kemandirian dan rasa percaya diri. Mulailah lakukan hal hal yang membuat anda mandiri, jangan terlalu bergantung kepada orang lain untuk menyelesaikan masalah anda.

Berpakaian rapi

Salah satu hal yang membuat rasa kepercayaan diri seorang wanita adalah "Wanita ingin selalu terlihat tampil sempurna dan cantik". Nah salah satu cara tercepat dan termudah untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda adalah dengan berpakaian yang menurut anda baik dan tampil rapi. jangan pikirkan tanggapan orang lain tentang apa yang anda kenakan, cukup berpakaian yang pantas dan rapi.

Selalu tersenyum

Senyum adalah keajaiban, tidak hanya membuat anda merasa baik namun orang lain yang didekat anda juga akan merasakan hal yang sama. Ketika Anda tersenyum, seluruh dunia tersenyum dengan Anda, jadi mengapa tidak? Ketika Anda tersenyum dan melihat orang lain menanggapi sikap riang Anda, suasana hati Anda akan menjadi lebih semakin baik dan membuat Anda merasa lebih baik tentang diri Anda. hal ini akan membantu meningkatkan rasa kepercayaan diri anda.

Melakukan perbuatan yang baik

Tidak ada yang akan menggunjingkan anda untuk bersikap baik dan tulus. Bersikap baik dan melakukan hal hal baik akan menimbulkan kedekatan emosional antara diri anda dengan orang orang disekitar anda, dan ketika kedekatan itu terbangun anda akan merasakan diri anda menjadi lebih baik dan merasa percaya diri. Dengan melakukan perbuatan baik, Anda akan merasa lebih baik tentang diri Anda dan dunia di sekitar Anda.

Tantang dirimu sendiri

Belajar tantang ketakutan terbesar Anda, menantang diri untuk mempelajari sesuatu dan kemudian melakukannya, hal ini akan memberikan dorongan besar dalam meningkatkan rasa kepercayaan diri.

Belajar lebih rileks

Ketika Anda merasa sedang down, penting untuk melakukan sesuatu yang Anda cintai dan belajar untuk lebih rileks dengan kegiatan yang memmbuat anda nyaman. Jadi berbaring di sofa dan menonton film favorit Anda. Memasak makanan bersama dengan teman-teman, atau kegiatan menyenangkan lainnya. Dengan melakukan sesuatu yang membuat Anda nyaman dan bahagia, Anda akan merasa lebih kompeten, mampu menangani tugas apapun dengan cara Anda.

Kecemasan dan stres jelas merugikan bagi kesehatan fisik Anda, bahkan rasa cemas, khawatir dan stres yang terlalu dapat melakukan kerusakan serius pada rasa percaya diri Anda. Belajar untuk lebih rileks dan bersantai? Dengan memperlambat pola pikir otak Anda, Anda akan mengurangi rasa emosional dan Anda akan merasa lebih tenang dalam mengendalikan hidup Anda yang merupakan tips dan kunci penting untuk merasa percaya diri. Bersantai melalui yoga, meditasi atau bahkan hanya mandi hangat setiap anda pulang bekerja.

Berhenti menunda-nunda

Berhenti menunda-nunda dan menyelesaikan apa yang menjadi tugas maupun tanggung jawab anda. Anda tidak hanya akan merasa lebih percaya diri, Anda juga akan lebih bersemangat tentang hal-hal baru yang anda pelajari.

Merayakan pencapaian Anda

Segala sesuatu yang telah Anda lakukan dalam hidup Anda adalah sebuah prestasi, diterima di perguruan tinggi, mendapatkan nilai baik, diterima kerja atau apapun yang anda capai adalah prestasi tersendiri. Ketika Anda merasa down, buatlah daftar semua hal yang telah Anda lakukan yang membuat Anda bangga, dan kemudian lihatlah daftar pencapaian anda dan buatlah hal itu sebagai motivasi untuk anda.

Share

Like

G+

Tweet

Tweet

Jika Anda menyukai Artikel di blog ini, Silahkan klik disini untuk berlangganan gratis via email, dengan begitu Anda akan mendapat kiriman artikel setiap ada artikel yang terbit di Cantik & Sehat

Artikel Terkait Dengan "9 Tips meningkatkan Rasa Percaya Diri (Untuk Wanita) "